-
Стоимость:
425,00 - 515,00 руб.
- Инфолиния:
Hygge Camp - это теплый формат наших путешествий. Философия замедления и душевного комфорта, возможность остановить внешний поток и балансировать в моменте. Нашими локациями по-прежнему остаются места силы и вдохновения природой. При этом комфорт нашего пребывания и располагающая к практикам теплая атмосфера стали приоритетом в концепции Hygge Camp.
Чтобы сохранить тепло близкого общения, количество участников Hygge Camp ограничено.
Всего доступно 20 мест.
Локация кэмпа
Рады пригласить вас на кэмп в совершенно новом месте - едем в Республику Каптаруны! Описать локацию кратко - невероятно сложно, ведь она интересна множеством аспектов - своим уединенным расположением на границе с Литвой, необычной архитектурой построек и стилизованным оформлением интерьера, историей места и людьми, которые за этим стояли, и, конечно же, культурной жизнью, с которой здесь все начиналось. Наверняка, многие из вас слышали про одноименный арт-фестиваль, празднование которого здесь проходит ежегодно. А еще рядом находится уникальное ледниковое озеро, глубиной 34 метра.
Специально для того, чтобы наполнить пространство локации вдохновением и искусством, основатели построили уникальное помещение - театр с панорамными окнами и необычайно высокими потолочными сводами. Сейчас театр свободен от мероприятий, а это значит мы сможем провести наши практики в удивительно атмосферном месте.
Каптаруны – крошечная деревня на самой границе с Литвой. Когда-то это был практически пригород Вильнюса – у литовской богемы тут были дачи, и атмосфера царила самая творческая. После появления границы Каптаруны имели все шансы постепенно раствориться в природе и стать домом для живущих вокруг косуль, кабанов и лосей, но благодаря мечте художника и писателя Артрура Клинова и его друзей они превратились в настоящую арт-деревню, расположенную на пограничье культур, где проходят международные фестивали, посвященные литературе, кино и театру.
Программа
Этот кэмп про глубину практики и единение с миром и с собой. Про то, чтобы через внешнее проникнуть в внутреннее. Про осознание своей силы. Про открытие для себя новых граней ранее знакомых форм. Про открытие нового себя через йогу.
На 3 дня сменим привычную обстановку и погрузимся в практику Хатха-йоги, чтобы отдохнуть, наполниться энергией, почувствовать свою внутреннюю силу и целостность.
Мы заново познакомимся со своим телом, умом и сознанием. Освободимся от накопленных блоков и напряжений, сонастроимся со своим истинным Я, услышим тишину и спокойствие внутри.
Это погружение будет происходить на трех уровнях: через работу с телом (асаны), через работу с дыханием (пранавьяямы и пранаямы), через работу с сознанием (медитация, циклическая медитация, йога-нидра).
Расписание
4 марта, пятница
10:30 - Выезд из Минска
14:00 - Прибытие на локацию, заселение
15:00 - Вводное собрание и знакомство
16:00 - Практика Хатха-йоги с акцентом на укрепление ног и улучшение подвижности тазобедренных суставов
17:30 - Релаксирующая практика йога-нидры
18:00 - Ужин
19:30 - Совместный кинопросмотр
5 марта, суббота:
7:00 - Пробуждение, иммунный напиток с куркумой и имбирем
7:30 - Утренняя практика: Пранаяма и медитация
9:30 - Завтрак
10:00 - Relax-time. Время для себя
11:00 - Циклическая медитация
12:00 - Йога-беседка: «Осознанность в практике асан»
13:30 - Обед
14:00 - Relax-time. Время для себя
16:00 - Комплексная практика Хатха-йоги: Пробуждение тела
18:00 - Ужин
19:30 - Банная церемония и душевные разговоры
6 марта, воскресенье:
7:00 - Пробуждение, иммунный напиток с куркумой и имбирем
7:30 - Утренняя пробуждающая практика
9:30 - Завтрак
10:00 - Relax-time. Время для себя
11:30 - Йога-беседка. Завершающий круг с преподавателями. Ответы на вопросы и фото на память
13:00 - Обед
14:00 - Сбор вещей и выселение
14:30 - Отправление домой в новом состоянии
18:00 - Ориентировочное прибытие в Минск
В эстетике гостевых комнат основатели сделали акцент на индивидуальности и художественном решении пространства. В деревне художников и поэтов каждый интерьер и фрагмент пространства является произведением искусства.
Жилые номера доступны в 2-ух гостевых домах, а также в самом театре. Один из домиков находится прямо у пруда, окна второго выходят на яблоневый сад. В каждом домике есть открытые террасы, с которых можно любоваться вдохновляющей панорамой. От типа вашего размещения зависит общая стоимость кэмпа:
- в одноместном номере - 515,00 руб.
- в двухместном номере - 475,00 руб.
- в трехместном/четырёхместном номере - 425,00 руб.
На нашем кэмпе организовано трехразовое вегетарианское питание, включающее молочные продукты и яйца. Накануне кэмпа мы всегда тщательно прорабатываем меню и стараемся использовать как можно больше местных и сезонных продуктов.
Отдельно будет оформлена чайная зона, где в любой момент вы сможете самостоятельно приготовить теплые напитки (травяной чай, кофе) и угоститься сухофруктами.
Регистрация forms
Что взять с собой:
- Купальник, принадлежности для бани, полотенце;
- Коврик для йоги, если для практики вы привыкли использовать личный;
- Любимую книжку;
- Теплый пледик для прохладных вечеров и шавасаны;
- Ветровку, свитер, теплые шерстяные носки, несколько пар обычных носков;
- Хорошее настроение.
425,00 - 515,00 руб.