- Возрастное ограничение: 18+
-
Организатор:
ООО «СинемаЛаб»
УНП 193142929
Как справиться с перфекционизмом?
28 октября приглашаем на новую лекцию психолога Сергея Янгибаева «Перфекционизм».
В этот раз вместе с Сергеем Янгибаевым мы покусимся на внутренние идеалы и постараемся понять, что скрывается за перфекционизмом.
На лекции:
– узнаем, что такое перфекционизм: разберёмся, в чём заключается суть феномена, его основные признаки и какие эмоции за этим скрываются;
– найдём способы договориться с внутренним критиком: обсудим техники из различных направлений современной психологии, чтобы победить перфекционизм;
– разберём, как идеализм отравляет нашу жизнь: поговорим, как учиться на своих ошибках, почему появляется сравнение с другими и почему нас снова важно обратить внимание на современную культуру.
ООО «СинемаЛаб»
УНП 193142929