Место проведения: ул. Богдановича, 37, 1 этаж
Разбираем блоки, зажатость тела, учимся принимать себя.
Современная женщина часто живёт на мужских оборотах: жёсткость, контроль, борьба. Вы тащите быт, карьеру, решения — и чувствуете опустошение.
Женственность блокируется, когда психика или тело начинают воспринимать проявления уязвимости, чувственности и мягкости как опасность. Это всегда защитный механизм.
Чаще всего за этим стоит:
– детский опыт («мама всё тащила одна», «отец ждал мальчика»)
– страх повторить судьбу женщины, которая страдала
– стыд и комплексы, навязанные обществом
– табу на тему женственности.
В результате женщина буквально «выселяется» из своего тела, живя только в голове. Появляются телесные зажимы в зоне таза и груди — главных центрах женской энергии.
Это может привести к тому, что вы не позволяете себе проявляться мягко, не доверяете миру, не берёте помощь, конкурируете с мужчинами и выгораете.
Наш тренинг для тех, кто:
– Устал доказывать, контролировать и «пахать» в режиме 24/7.
– Чувствует, что внутри есть нежность и мягкость, но не знает, как выпустить их без страха.
– Ловит себя на мысли: «со мной что-то не так» - хотя внешне всё в порядке.
– Хочет принимать помощь, подарки и заботу, но внутри всё сжимается в комок.
– Готова вернуться в своё тело и перестать жить только в голове.
Что будет на тренинге:
– В небольшой группе мы будем работать над вашими индивидуальными запросами. Мы используем метафорические карты (МАК) — они безопасно обходят цензоры сознания и вытаскивают то, что словами не сказать.
– Мы будем исследовать ваше текущее состояние, образ женственности, который вы показываете сейчас и тот, который хотите видеть, найдём заблокированную энергию, и получим подсказки, каким образом можно войти в желаемое состояние.
Результат после тренинга:
Женственность блокируется, потому что психика защищает вас от когда-то реальной опасности. На тренинге мы не ломаем защиту — мы договариваемся с ней и возвращаем вам выбор: быть мягкой, когда это безопасно и радостно.
Вы начнёте:
– Чувствовать: «я ценна сама по себе» (без борьбы);
– Разрешать себе природный шарм и уникальность;
– Выстраивать границы и сепарироваться от чужих ожиданий;
– Замечать, как тело расслабляется в зонах таза и груди - туда возвращается энергия.
Что вы почувствуете:
– лёгкость, разрешение быть разной, внутреннее сияние. Именно такое состояние притягивает правильных людей, подарки и возможности.
Группа всего 5 человек (доверие и внимание каждой).
Ведущая создаёт абсолютно безопасную, безоценочную среду (правило «стоп», конфиденциальность).
Никакого «насильственного раскрытия» — только ваша добрая воля и интерес к себе.
Кто проводит:
Анастасия Малец — психолог, детский психолог, ведущая тренингов.
Психология для нее — это путь, ступив на который вы обретете не только себя, но и сможете замечать связь между психикой и телом, где эмоциональные переживания проявляются через реальные физические симптомы. Она знает, как сложно в одиночку справляться с психологическими проблемами. Но вместо того, чтобы игнорировать трудности, важно научиться замечать то, что происходит внутри нас и требует своего решения.
100,00 руб.
Запись по телефонам:
ООО «Частный психолог»
УНП 191886011