- Внимание!: Место проведения: Минск, ул. Кульман, 1/8 (гастродвор «Манифест»)
-
Стоимость:
Бесплатно, необходима регистрация.
- Инфолиния:
-
Организатор:
ООО «Частный психолог»
УНП 191886011
Место проведения: Минск, ул. Кульман, 1/8 (гастродвор «Манифест»).
Ведущий: Ирина Шмак, психолог, психодраматерапевт, супервизор, магистр наук о семье Варшавского Университета, член Европейской Ассоциации Психодрамы (PAFE), автор и ведущая терапевтических психодраматических, развивающих групп, тренингов, спец семинаров в Минске, в Польше и других странах по приглашению Европейского Института Психодрамы (PIFE).
Мы привыкли опираться на внешнее: стабильную работу, понятные планы, привычный статус и социальные связи. Но что делать, когда декорации привычного мира рушатся, а старые сценарии «как жить правильно» перестают работать?
Когда внешние опоры исчезают, мы часто проваливаемся в выгорание и потерю смыслов. В психологии это состояние называют «экзистенциальным вакуумом», а в психодраме — потерей спонтанности. Мы замираем, пытаясь удержать обломки прошлого.
О чем мы будем говорить на встрече:
1. Где прячется опора?
Почему тело — это единственная «сцена», которая всегда с нами, и как научиться на неё полагаться.
2. Выгорание как сигнал.
Как понять, что ваша внутренняя роль «застыла», и как запустить процесс обновления.
3. Творчество в пустоте.
Почему отсутствие готовых смыслов — это не конец, а возможность для самой важной импровизации в вашей жизни.
Это не просто лекция. Мы задействуем инструменты психодрамы, чтобы вы смогли прямо в зале:
– Почувствовать свою физическую устойчивость, даже если вокруг хаос.
– Уйти с коротким списком практических техник, которые возвращают в состояние «здесь и теперь» в моменты тревоги.
– Найти внутри себя «Вспомогательное Я» — ту часть личности, которая знает, как выживать и созидать.
Для кого это: для тех, кто чувствует тупик, усталость от неопределенности или просто ищет новые внутренние ресурсы, чтобы продолжать путь.
Сцена вашей жизни не пуста, пока вы на ней присутствуете. Приходите найти свою точку опоры.
Как зарегистрироваться?
Дождитесь загрузки формы и оставьте свой email — вам придёт письмо с подтверждением регистрации.
Дата: 5 августа (среда), 19:00-20:00.
Продолжительность: 1 час.
Бесплатно, необходима регистрация.
ООО «Частный психолог»
УНП 191886011