- Возрастное ограничение: 18+
-
Стоимость:
135,00 руб.
Приглашаем на тренинг с игропрактикой «Антивыгорание в действии: стресс, профилактика, рабочие техники».
Интерактивный тренинг, где знания сразу превращаются в навык.
4 часа активной работы, 2 тренера и постоянная смена форматов не дают «вывалиться» и поддерживают концентрацию.
Через игры, кейсы и упражнения вы:
– разберётесь, как именно у вас накапливается стресс;
– освоите техники быстрого восстановления;
– научитесь предотвращать выгорание, а не лечить его последствия;
– овладеете навыком управления энергией, который возвращает удовольствие от работы.
На выходе — снимаете состояние «меня высасывает работа» и восстанавливаете ресурсное ощущение радости к жизни.
Забирайте понятные антистресс-инструменты, которые можно применять здесь и сейчас.
2 тренера, 1 игра, 5+ практических инструментов.
Кофе-пауза и легкий обед включены.
Для тех, кто:
– ценит конкретику;
– не любит «эзотерику»;
– готов учиться;
– хочет результат;
– часто говорит: «работа высасывает».
135,00 руб.