-
Стоимость:
Бесплатно
-
Инфолиния:
Если остались вопросы:
-
Организатор:
ООО «Частный психолог»
УНП 191886011
Мы часто подводим итоги через список событий — сколько мы сделали, куда съездили, чего добились. Но гораздо полезнее — хотя бы один раз — подвести итоги по-другому: не через достижения, а через свои внутренние изменения.
Мы подготовили практикум из 7 упражнений, которые помогут мягко подвести личные итоги года и увидеть этот год изнутри: где вы стали сильнее, где честнее, где научились выбирать себя.
Старт — 15 декабря.
Все упражнения будут в телеграмм-канале нашего центра.
Раз в два-три дня вы будете получать небольшое упражнение.
Это лёгкий формат: короткие задания, которые можно сделать в метро, в очереди или вечером перед сном.
Что будет в результате:
– заметите свои реальные усилия и маленькие победы;
– увидите, что внутри выросло и стало крепче;
– отпустите то, что больше не хочется нести с собой;
– поймёте, чего вам хочется;
– соберёте свою точку опоры — то, на что будете опираться в новом году.
Бесплатно
Если остались вопросы:
ООО «Частный психолог»
УНП 191886011