На весенних каникулах мы приглашаем родителей и детей на бесплатный мастер-класс «Формирование уверенности и самоценности подростка».
Для удобства восприятия информации и более неформального общения мы разделим участников на 2 аудитории: взрослую и детскую. Мастер-классы будут проходить раздельно. В конце участники объединятся и поделятся полученными знаниями.
Блок мастер-класса для родителей:
– Как модели поведения взрослых влияют на формирование самоценности и уверенности подростков.
– Как слова и действия родителей, учителей и других значимых людей формируют самооценку подростка.
– Практикум: «Прислушайся и услышишь». Разбор и обсуждение реальных ситуаций.
– Постановка стратегии разговора с подростком о чувствах и эмоциях. Как не навредить, а повысить самоценность своего ребенка.
– Рекомендации, как создавать поддерживающую среду для подростков, какова роль позитива, похвалы и конструктивной критики.
Блок мастер-класса для подростков:
– Что такое самоценность, самооценка и уверенность.
– Понимание концепции самоценности, разбор основных методик принятия себя. Анализ внешних факторов, по которым подростки могут оценивать себя: отметки в школе, социальные сети, рейтинги и т.д.
– Как формируется самоценность? Упражнение: «Кто я?»
– Разница между самооценкой и уверенностью в себе. Практикум: «Шаги к уверенности» — как научиться справляться с неудачами, как ставить и достигать цели.
– Интерактивная игра, направленная на снижение страхов и тревожности.
Общий блок:
– Что делать и говорить родным, чтобы повысить их уверенность в себе.
– Упражнение на совместимость и взаимодействие, укрепление связи между родителями и подростками.
– Обсуждение полученных знаний и ответы на вопросы.
Спикеры:
Ольга Михайлова — психолог, профориентолог подростков и взрослых, гештальт- терапевт.
Александра Бас — семейный, подростковый, детский психолог, тренер-педагог, гештальт-терапевт.
Свободный
Запись по телефону +375 29 193 30 30
Общество с ограниченной ответственностью «Образовательный центр программирования и высоких технологий»
УНП 191435318