-
Стоимость:
50,00 руб./занятие
- Инфолиния:
- Регистрация:
Терапевтическая группа для тех, кто хочет перестать чувствовать себя зависимым от других людей: родителей, партнера, детей, начальника, окружающих.
Пройти путь к себе, к своему хорошему внутреннему состоянию без тревоги и подавленности — это получить внутреннюю независимость от оценок других людей. От их одобрения/осуждения или любви/нелюбви к вам.
Позволить себе самому решать, что мне лучше, позволить быть таким, как я себя сам вижу. Начиная от выбора удобной обуви до места работы.
Сделать это непросто, но возможно. Этому и будет посвящена наша терапевтическая группа.
На терапевтической группе мы будем:
- искать и прорабатывать причины неудовлетворенности отношениями
- находить и закреплять новые схемы поведения и отношения к себе, к миру
- выходить из состояния, в котором чувствуем себя «недостаточно хорошими».
Это группа подойдет тем, кто:
- постоянно чувствует себя использованным, неуслышанным, одиноким
- вынужден контролировать все и всех
- чувствует себя гораздо более ответственным и перегруженным, чем окружающие
- всегда подстраивается под окружающих, старается понравиться и никого не обидеть
- живет в состоянии изоляции
- боится злости, крика и критики в свой адрес
- старается понять и спасти других
- чувствует себя застрявшим в позиции жертвы
- испытывает чувство вины, когда приходится защищать себя, а не уступать другим
- чувствует, что его близкие буквально «сели на голову».
Если Вам отзывается хотя бы часть списка — эта группа будет Вам полезна!
На группе Вы:
- Почувствуете, каково это — быть в отношениях самим собой Настоящим. Не играть роли Хорошей девочки или Хорошего мальчика. Не стараться понравиться
- Научитесь отстаивать свое мнение, говорить людям вокруг те вещи, о которых раньше молчали
- Перестанете быть «невидимыми» для окружения. Узнаете, как это — когда Вас видят и слышат
- Сможете отпустить ситуацию и не контролировать всё и всех вокруг. Почувствуете себя расслаблено.
Кто проводит?
Виктория Сацевич, психолог, семейный консультант, ведущая тренингов с опытом работы более 25 лет.
Психолог, который работу в группе выстраивает на уважении, доверии и искренности. Для нее важна личность человека, его внутренний мир, переживания, судьба. Чуткая и внимательная. С легкостью заряжает позитивом, спокойствием, учит создавать счастливые отношения.
Расписание: 12 встреч раз в неделю по понедельникам с 20.00 до 22.00
Формат: очно
Место проведения: ул. Заводская, 10, ст.м. Пролетарская (2 минуты пешком от метро).
Записаться можно по ссылке или по телефону.
50,00 руб./занятие