-
Стоимость:
235,00 руб.
- Инфолиния:
Рады пригласить вас на чудесное мероприятие, где люди знают, чего хотят от жизни!
23-24 июля
«Здоровое отношение к здоровому питанию»
Кулинарный курс под руководством высококлассного повара и сертифицированного тренера не индийского происхождения по подготовке поваров Аюрведической кулинарии фонда «Art of living» - Сергеем Овчаруком.
Это будет больше чем мастер-класс.
Два дня увлекательной теории и практики.
Концепция нашего курса «Осознанного питания» не подразумевает держать себя в строгом ограничении и запрете.
Мы предлагаем вам задуматься над тем, что лежит у вас на тарелке, и как это на вас влияет!?
Мы за то, что в еде не должно быть крайностей!
Осознанное питание, в нашем понимании - это путь улучшения вашей пищи, приобретения здоровых пищевых привычек и оздоровления организма в целом.
Мы предлагаем вам пересмотреть, очень мягко и постепенно сбалансировать свой рацион, тем самым улучшив свою культуру питания.
Наши семинары «Здоровое отношение к здоровому питанию» основаны на знаниях древней науки о жизни - Аюрведе и на личном опыте. Каждый человек уникален и нет единого ко всем подхода в питании.
Всегда помните, что наше здоровье и активная жизнь - это дело ежедневного, ежечасного выбора! И только нам решать, поддерживать и помогать нашему организму справляться с выбранным ритмом жизни, или продолжать «сжигать» себя.
Содержание
Практическая часть:
Готовим два обеда! Из вкусных и полезных блюд.
И на дегустациях обеда прочувствуем, как и где рождаются все наши вкусы и эмоции.
Теоретическая часть:
- Будем развенчивать навязанные мифы и заблуждения в отношении здорового питания! И знакомиться с основами Аюрведической кулинарии и как её можно использовать на своей кухне.
- Специи: как правильно использовать, чтобы они работали для сохранения и поддержания нашего здоровья!
- Узнаем о свойствах и сочетании продуктов, какому типу телосложения какое питание подходит;
Рецепты блюд и все секреты заберёте с собой.
Регистрация на участие обязательна!
235,00 руб.