-
Стоимость:
50,00 руб./занятие
- Инфолиния:
Групповая терапия — это практические встречи, на которых вы сможете решать свои психологические трудности с помощью психолога и поддержки группы.
Что такое групповая терапия?
Это такой вид терапии, когда жизненными трудностями нужно делиться не только с психологом или психотерапевтом, но и с другими людьми в группе, когда открыто обсуждается все, что происходит в группе между участниками.
Часто обсуждаются такие темы, как отчужденность, одиночество, изоляция, характер отношений с другими людьми, проблемы в выражении чувств, моя потребность в других людях и потребность других во мне, терпимость и нетерпимость, злоба, отражение жизненных проблем в группе и т. п.
В каких случаях нужна групповая терапия?
- Поиск и реализация смысла своей жизни, вопросы существования: свобода, выбор, ответственность, одиночество, бессмысленность, смерть, творчество, любовь.
- Страх перед общением с другими людьми, доверие и границы в отношениях, неумение говорить «нет».
- Проблемы во взаимоотношениях с противоположным полом.
- Неудовлетворённость своей жизнью.
- Зависимость от других людей, зависимое, созависимое поведение.
- Возрастные кризисы.
- Тревога, чувство вины.
- Негативное самоотношение, понимание и принятие себя, неуверенность в себе, сниженная самооценка.
- Семейные кризисы, проблемы в межличностных взаимоотношениях.
- Сложности в отношениях с родителями, детьми (детско-родительские-отношения).
- Одиночество, изоляция, неумение заводить новые знакомства, строить долговременные отношения.
- Стрессы, апатия, депрессивные состояния.
Почему группа?
Когда на ваши слова, чувства, действия реагируют несколько разных людей, это оказывает намного более сильное воздействие, чем реакция одного человека. Это помогает лучше понять себя и свои отношения с другими людьми, реальнее увидеть последствия общения с ними. Группа является зеркалом, в котором можно увидеть свои отношения с другими людьми в реальной жизни.
Психотерапевтическая группа — это одна из самых эффективных инвестиций в свою способность создавать и развивать отношения с другими людьми.
Ведущая:
Ирина Шмак, психолог Центра успешных отношений, психодраматерапевт, магистр наук о семье Варшавского Университета, член Европейской Ассоциации Психодрамы (PAFE), автор и ведущая терапевтических психодраматических, развивающих групп, тренингов, спец семинаров в Минске, в Польше и других странах по приглашению Европейского Института Психодрамы (PIFE).
Опыт тренерской и преподавательской деятельности более 10 лет. С 2018 года действующий международный тренер и преподаватель психодрамы.
Количество участников: До 8 человек
Расписание: встречи 1 раз в неделю по вторникам, с 18.30 до 21.00
Старт группы: 6 февраля
Группа закрытая — это значит, что присоединиться можно будет только с первого занятия.
50,00 руб./занятие