24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
Обучение

Семинар «Прокачай свою сексуальность. Часть I»

Мероприятие в этом городе уже прошло

Описание

Lollipop Club представляет цикл семинаров “Прокачай свою сексуальность” с сексологом Анной Ясницкой и фитнес-тренером Андреем Ткачевым.

16 января с 12:00 до 15:00 в бизнес-клубе IMAGURU состоится семинар:
“Прокачай свою сексуальность с Андреем Ткачевым! Часть I ”.


Женская сексуальность - это как внутреннее состояние, так и внешние физические данные.
Лайфхаки по фитнесу, питанию, здоровому образу жизни для тех, кто хочет разобраться и быть здоровым, счастливым и красивым! ☀Начти себя готовить к лету ПРЯМО СЕЙЧАС!☀

Фитнес-тренер Андрей Ткачев расскажет Вам:
- о правильном питании,
- о здоровом образе жизни,
- о влиянии физических нагрузок и гормонов на женскую сексуальность,
- о совместимости секса и спорта в жизни женщины и мужчины;
Также на семинаре:
- Пищевые добавки и «жиросжигатели». Правда и мифы,
- Как выстроить собственный план питания.
- Термогенный эффект пищи.
- Гормоны и их влияние на жиросжигание.
- Пищевые привычки и зависимости. И как с ними бороться.
- Гликемический и инсулиновый индексы продуктов.
- Микро и макронутриенты. Их роль в организме.
- Секреты эффективных тренировок. Программы, методики и хитрости.
- Кардио. Кому и сколько?!

Испугалась непонятных слов? Андрей легко, доступно и подробно расскажет о мире правильного питания, спорта, красоты и сексуальности.

Сексолог и тренер школы Lollipop Club Анна Ясницкая расскажет:
⁃ о женской энергетике: гармония, баланс и накопление,
⁃ о взаимосвязи внутреннего состояния и внешности,
- о сексуальности и притягательности,
- о том, как стать магнитом для мужчин;

Андрей Ткачёв, успешный персональный тренер, тренерский стаж более 6 лет. В 2010 с отличием окончил курсы тренера по бодибилдингу и оздоровительному фитнесу в БГУФК. Фитнес-блогер, участник телепередач посвященных фитнесу и здоровому образу жизни. В 2015 подготовил спортсменку в номинации фитнес-бикини завоевавшую бронзу на кубке мэра Могилёва, бронзу на кубке РБ по бодибилдингу и фитнесу и попавшую в топ-6 международного PRO-турнира "NEVA PRO SHOW 2015”.

Анна Ясницкая, сексолог, тренер, основатель школы Lollipop Club. Автор собственных методик и курсов по сексуальному здоровью и развитию женщины. Более 6 лет опыта консультаций, более 11 лет обучения в сфере психологии и сексологии в Англии, США, Москве и Киеве.

Во время семинара предусмотрена кофе-пауза!

Записаться можно здесь:
instagram.com/lollipopclub.
+375447363255.
https://vk.com/anna_lpc

Все события твоего города в мобильном приложении relax.by. Найди «relax.by» в своем маркете: App Store, Google Play!   
Оставить отзыв
Обработка файлов cookie
Наш сайт использует файлы cookie для обеспечения удобства пользователей сайта, его улучшения, сбора статистики и предоставления персонализированных рекомендаций.

Вы можете настроить параметры использования файлов cookie или изменить свое согласие в более позднее время. Для получения дополнительной информации о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться с нашей Политикой обработки файлов cookie
Персональные настройки Cookie