24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
Обучение

Семинар «Прокачай свою сексуальность. Часть I»

Мероприятие в этом городе уже прошло

Описание

Lollipop Club представляет цикл семинаров “Прокачай свою сексуальность” с сексологом Анной Ясницкой и фитнес-тренером Андреем Ткачевым.

16 января с 12:00 до 15:00 в бизнес-клубе IMAGURU состоится семинар:
“Прокачай свою сексуальность с Андреем Ткачевым! Часть I ”.


Женская сексуальность - это как внутреннее состояние, так и внешние физические данные.
Лайфхаки по фитнесу, питанию, здоровому образу жизни для тех, кто хочет разобраться и быть здоровым, счастливым и красивым! ☀Начти себя готовить к лету ПРЯМО СЕЙЧАС!☀

Фитнес-тренер Андрей Ткачев расскажет Вам:
- о правильном питании,
- о здоровом образе жизни,
- о влиянии физических нагрузок и гормонов на женскую сексуальность,
- о совместимости секса и спорта в жизни женщины и мужчины;
Также на семинаре:
- Пищевые добавки и «жиросжигатели». Правда и мифы,
- Как выстроить собственный план питания.
- Термогенный эффект пищи.
- Гормоны и их влияние на жиросжигание.
- Пищевые привычки и зависимости. И как с ними бороться.
- Гликемический и инсулиновый индексы продуктов.
- Микро и макронутриенты. Их роль в организме.
- Секреты эффективных тренировок. Программы, методики и хитрости.
- Кардио. Кому и сколько?!

Испугалась непонятных слов? Андрей легко, доступно и подробно расскажет о мире правильного питания, спорта, красоты и сексуальности.

Сексолог и тренер школы Lollipop Club Анна Ясницкая расскажет:
⁃ о женской энергетике: гармония, баланс и накопление,
⁃ о взаимосвязи внутреннего состояния и внешности,
- о сексуальности и притягательности,
- о том, как стать магнитом для мужчин;

Андрей Ткачёв, успешный персональный тренер, тренерский стаж более 6 лет. В 2010 с отличием окончил курсы тренера по бодибилдингу и оздоровительному фитнесу в БГУФК. Фитнес-блогер, участник телепередач посвященных фитнесу и здоровому образу жизни. В 2015 подготовил спортсменку в номинации фитнес-бикини завоевавшую бронзу на кубке мэра Могилёва, бронзу на кубке РБ по бодибилдингу и фитнесу и попавшую в топ-6 международного PRO-турнира "NEVA PRO SHOW 2015”.

Анна Ясницкая, сексолог, тренер, основатель школы Lollipop Club. Автор собственных методик и курсов по сексуальному здоровью и развитию женщины. Более 6 лет опыта консультаций, более 11 лет обучения в сфере психологии и сексологии в Англии, США, Москве и Киеве.

Во время семинара предусмотрена кофе-пауза!

Записаться можно здесь:
instagram.com/lollipopclub.
+375447363255.
https://vk.com/anna_lpc

Все события твоего города в мобильном приложении relax.by. Найди «relax.by» в своем маркете: App Store, Google Play!   
Оставить отзыв
Нажимая кнопку «Добавить отзыв», вы принимаете условия Пользовательского соглашения
Обработка файлов cookie
Наш сайт использует файлы cookie для обеспечения удобства пользователей сайта, его улучшения, сбора статистики и предоставления персонализированных рекомендаций.

Вы можете настроить параметры использования файлов cookie или изменить свое согласие в более позднее время. Для получения дополнительной информации о целях, сроках и порядке использования файлов cookie вы можете ознакомиться с нашей Политикой обработки файлов cookie
Персональные настройки Cookie