-
Стоимость:
180,00 руб.
-
Инфолиния:
Или телефонам:
Личностный рост, уверенность в себе, постановка целей, самоорганизация, эффективное взаимодействие со взрослыми и сверстниками.
Самое главное для подростка — общение. Поэтому для него важно иметь место, где он сможет найти возможность развиваться, расти, учиться понимать себя и других, общаться с интересными людьми в теплой и доброжелательной атмосфере.
Подростки научатся ставить собственные цели и достигать их, разовьют коммуникативные навыки, поменяют свое отношение к собственным проблемам и к другим людям, станут более уверенными в себе, будут комфортно себя чувствовать даже в сложных ситуациях.
На тренинге общения для подростков поднимаются следующие вопросы: как познакомиться, вступить в контакт, как стать интересным собеседником и внимательным слушателем, как находить друзей, как выбрать свой стиль общения, как реагировать на агрессию, как вести себя в конфликте, как научиться договариваться с родителями.
А также: как узнать, чего ты хочешь от жизни и что для тебя важно, как ставить цели и добиваться их, как правильно относиться к ошибкам. Как лучше узнать себя, свои сильные и слабые стороны, как полюбить себя, научиться уважать и поверить в свои силы.
Цель тренинга: создать условия для личностного роста подростков, для обретения уверенности в своих решениях, обучить правильной постановке целей, самоорганизации, эффективному взаимодействию со взрослыми и сверстниками.
Задачи тренинга — сформировать у подростков:
- Стремление понять другого человека в контексте требований конкретной ситуации.
- Установка в контакте не только на дело, но и на партнера; уважительное, доброжелательное отношение к нему, учет его состояния и возможностей.
- Уверенность в себе, раскованность, адекватная включенность в ситуацию.
- Владение ситуацией, гибкость, готовность проявить инициативу в общении или передать ее партнеру.
- Профилактика асоциального поведения.
- Умение эффективно общаться в разных статусно-ролевых позициях.
- Создание условий для формирования стремления к самопознанию, погружения в свой внутренний мир и ориентация в нем.
- Расширение знания участников о чувствах и эмоциях, создание условий для развития способности безоценочного их принятия, формирования умения управлять выражением своих чувств и эмоциональных реакций.
В программе:
- Активизация способностей и творческого потенциала.
- Постановка личных жизненных целей.
- Анализ мотивов, интересов, ценностей, уровня самооценки.
- Развитие коммуникативных навыков.
- Преодоление внутренних барьеров, снижающих способность к уверенному поведению.
- Повышение самооценки и принятия себя.
- Приобретение навыков поведения в сложных ситуациях.
- Формирование навыков уверенного поведения.
В результате программы участники:
– Научатся эффективно взаимодействовать с разными людьми.
– Осознают свои личные ресурсы и возможности в различных ситуациях общения.
– Разовьют уверенность в ситуациях общения.
– Освоят новые стратегии поведения в сложных ситуациях общения.
– Научатся аргументировать свою точку зрения.
– Освоят навыки совладения с негативными эмоциями и переживаниями.
Методы обучения: имитационные игры, самоанализ и структурирование опыта, элементы групповой дискуссии, практические упражнения, работа в парах и мини-группах, мини-лекции, презентации, коллаж.
Кто проводит?
Анастасия Калюжина, психолог, арт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт. Опыт работы — 14 лет.
Бережный проводник по внутреннему миру, помогает открывать путь к себе через чувствование, ощущения и созерцание себя. В работе создаёт пространство, где человек может быть самим собой и не боится проявлять свои эмоции.
Расписание: пять занятий по субботам с 12.00 до 14.00
Формат: очно
Место проведения: ул. Заводская, 10, ст.м. Пролетарская (2 минуты пешком от метро).
Записаться можно по ссылке
180,00 руб.
Или телефонам: