Занятие по даосской практике Ву-Чи (Цигун)

Занятие по Даосской практике Ву-Чи (Цигун) Кира Круглова

Для тех, кто в первый раз – бесплатно!

Ву-Чи – служит для развития, сохранения и распределения жизненной энергии Чи спомощью комплекса упражнений «Чи Конг»; для правильного дыхания, медитации и правильных движений тела; для здоровья и силы, которые необходимы при самообороне.

Занятия Ву-Чи умиротворит сердце и разум, так, чтобы разум (намерение) мог постичь тело целиком. Наряду с фиксированной стойкой, расслабленная манера движений в течение тренировки успокоит сердце и разум, вызовет общее спокойствие и повысит уверенность в своих силах.

Постоянная группа вт, чт 10.00-11.30. При наличие вашего интереса планируется открыть постоянную группу по пятницам на 18.15.