Суббота: 31 мая в 10.00 Сахаджа Йога.
Сахаджа йога - это метод естественного спонтанного пробуждения своей внутренней энергии. Эффект пробуждения почти всегда ощущается моментально и не является следствием самовнушения, гипноза или воображения.
Медитация помогает усилить эффект, углубить состояние, избавиться от проблем и начать познавать самого себя.
Все занятия по Сахаджа йоге бесплатные, ничего специального с собой брать не стоит. Практика медитативная, а не физическая.