Осознаем сценарий своей жизни и переписываем его за 10 онлайн занятий. Онлайн тренинг психолога и основателя Центра успешных отношений Елены Дубовик.
Это тренинг не об успехе, навязанном обществом. Это тренинг о вашем личном счастье.
Можно быть директором корпорации и быть несчастным, а можно быть отшельником и чувствовать удовлетворение.
- Что делает счастливым именно Вас?
- Чего Вы хотите?
- Какие у Вас цели и желания?
- Что мешает Вам быть счастливым?
Что такое жизненные сценарий?
Жизненный сценарий есть у каждого человека. У одних он успешный — и таким людях хочется позавидовать, потому что они умеют добиваться своего, знают, чего хотят и искренне радуются, когда достигают целей.
У большинства он банальный — и такие люди предпочитают не рисковать и не выделяться, а просто день ото дня «тянуть свою ношу».
У некоторых он проигрышный — и им либо всегда не везет, либо они никогда не бывают довольны собой и своей жизнью.
Жизненный сценарий похож на программу, которая ведет нас по жизни. Эта программа предопределяет наши действия, взаимоотношения с окружающими, выбор. И при этом мы не осознаем, что жизненный сценарий у нас есть. Ведь он закладывается в раннем детстве, и мы не помним процесс его создания.
Как и в любой истории, сценарий жизни имеет начало, середину и конец. В нем присутствуют герои, героини, злодеи и второстепенные персонажи, основная тема и отдельные сюжетные линии. Сценарий жизни может быть комичным или трагичным, восхитительным или скучным, вдохновляющим или позорным.
Жизненный сценарий — это шаблоны, по которым мы живем.
Поэтому одни и те же ситуации повторяются в нашей жизни раз за разом. Это касается и любовных отношений. И если эти внутренние программы деструктивны, то тогда мы выбираем «не тех» партнеров, выстраиваем отношения, в которых не можем быть счастливыми, ненавидим свою работу и не можем добиться повышения.
Тем не менее, написанный Вами сценарий можно не только осознать, но и переписать.
Без этого Вы будете просто проживать Ваш сценарий, который написали много лет назад. Переписать непросто, но реально. Сделать это можно с помощью тренинга.
В программе тренинга:
- Теория жизненного сценария
- Аспекты, влияющие на написание неудачного жизненного сценария
- Типы сценариев — сценарий победителя, сценарий проигравшего, средний сценарий
- Осознание собственного жизненного сценария
- Технологии и техники изменения жизненного сценария
- Переписывание сценария вашей жизни
С помощью тренинга «Life change» вы:
- Осознаете причины ваших проблем и повторяющихся жизненных ситуаций и устраните их
- Выявите неудачные жизненные сценарии, их истоки, и замените их новыми — успешными
- Найдете в себе новые ресурсы, чтобы реализовать жизненные цели
- Разрешите себе ставить желаемые цели и двигаться к ним навстречу
- Будете строить гармоничные отношения с людьми
- Поймете, какими ценными указаниями можно снабжать своих детей (и какими нет)
- Станете режиссером собственной жизни и измените все так, как вам хочется
Кто проводит:
Елена Дубовик, психолог, директор Центра успешных отношений.
Стаж работы психологом — больше 30 лет.
Специалист по личностному росту и развитию человека.
Больше 70 публикаций, комментариев и выступлений в СМИ.
Отличительной особенностью работы Елены является глубина и целостность. Уважения и должного внимания заслуживают даже противоречивые явления. После работы над ними они интегрируется в сознание, что до этого казалось невозможным.
Формат:
10 онлайн занятий по четвергам
+ чат в телеграмм для всех участников на протяжении 10-ти недель
Продолжительность занятия:
3 академических часа.
Регистрация по ссылке или по телефону.