- Инфолиния:
-
Стоимость:
Бесплатно
Лето вдохновляет выбраться из привычного ритма жизни и расширить свою зону комфорта!
28 июля, в воскресенье, HEALTH_ME_UP club всех в Лошицкий парк на мастер-класс «Познай себя, познав свое тело: хатха-йога».
Место проведения: Амфитеатр в Лошицком парке
Дата: 28 июля 2019 года, воскресенье
Время: 11:00 (сбор в 10:30)
Мастер-класс позволит вам открыть новые возможности здорового образа жизни, ведь хатха-йога – это древняя система, помогающая привести в единство и противоположные начала, существующие в человеке. Это самая распространённая практика, которая помогает найти внутреннюю гармонию, освобождает от стресса и улучшает физические здоровье.
Преподаватель, вдохновитель, гуру встречи - сертифицированный инструктор йоги и консультант по аюрведическому подходу в питании Надежда Синькевич.
На мастер-классе состоится тренеровочный интенсив, который включит в себя асаны, упражнения на растяжку, баланс и расслабление. Встреча подойдет для всех, кто хочет узнать больше о пользе позиций йоги для здоровья и найти целостный и гармоничный подход к работе со своим телом.
Даже если вы никогда не практиковали йогу ранее, не стоит переживать. Занятия хатха-йогой прежде всего меняют внутренний мир человека: более глубокое ощущение тела позволяет лучше контролировать мысли. В связи с чем, наш мастер-класс подойдет как начинающим, так и уже имеющим опыт занятий.
С собой ОБЯЗАТЕЛЬНО иметь КОВРИКИ, ВОДУ и хорошее настроение!
Ссылка для обязательной регистрации:
Количество мест ограничено!
ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ
HEALTH_ME_UP club – это WELLNESS экосистема, в которой участник клуба получает:
1) программу лояльности со скидками до 50% у партнёров (Puma, Timberland, Morefish, BonGénie, фитнес-центр F1, Expert Sport, Diama Medical Centre и ещё больше на www.club.hmu.by);
2) эксклюзивный доступ к ЗОЖ-мероприятиям проекта (образовательные завтраки, спортивные и кулинарные мастер-классы, форумы по саморазвитию и многое другое). www.hmu.by/events
3) организованное комьюнити таких же, как ты людей. Заинтересованных в активном изменении жизни.
4) принадлежность к тем, кто смело меняет мир в лучшую сторону. Это особые знаки отличия и узнаваемость в обществе. #людиHMU
Хотите с нами?
Попасть в клуб можно в один клик! Зайти на сайт, стать частью философии HMU всего 60 рублей вместо 90 рублей (стоимость услуг без участия в клубе).
60 BYN в год – это 5 рублей в месяц!
Стоимость возрастет до 90 рублей с 8 июля.
Ждем вас в рядах участников HEALTH_ME_UP club.
И помните, никогда не поздно начать меняться!
Бесплатно