-
Стоимость:
Бесплатно
В магический день Летнего солнцестояния приглашаем всех представительниц женского пола на ознакомительный мастер-класс по женской йоге на природе.
В программе:
Беседа - знакомство с особенностями женской практики
Обучение красивой, нежной виньясе (гармоничной цепочке асан)
Дыхательная практика-медитация
В ремя: 7:00 утра – 8:00 утра
День: 21 июня
С собой: коврик, питьевая вода (можно чай))
Место: парковая площадка за Национальной библиотекой
Оплата: бесплатно (отблагодарить можно - донейшн)
Преподаватель: Катерина Атак (20 лет практики Айенгар йоги, дипломированный психолог, педагог )
Kateatakyoga.com
Бесплатно