-
Стоимость:
144,00 руб.
При оплате до 18.04.2018 — 136,00 руб.
- Инфолиния:
Ассертивность — это способность человека не зависеть от внешних влияний и оценок окружающих, а самостоятельно регулировать собственное поведение и отвечать за него. Это уверенность в общении и спокойная настойчивость. Это умение противостоять манипуляциям. Это знание себя, своих желаний, прав и уважение к себе.
Ассертивное поведение – это поведение, которое сочетает в себе внутреннюю силу и вежливость к окружающим. Это способность в ситуации внешнего давления корректно отстаивать свои интересы и свою линию поведения, спокойно говорить «нет» тому, что не устраивает, и продолжать в социально приемлемой форме эффективно настаивать на своих правах.
На тренинге ребята получат возможность узнать свои сильные и слабые стороны во взаимодействии с другими людьми, научатся понимать себя как личности и находить способы для своего личностного развития.
Тренинг подойдет подросткам, которые хотят развить способности:
— Отстаивать свои права без нарушения прав других людей,
— Открыто выражать свои чувства,
— Обозначать свои мнения и убеждения,
— Без страха и сомнения говорить «да» или «нет»,
— Быть самим собой и не подстраиваться под других людей,
— Не брать на себя ответственность за проблемы других людей
— Просить о чем-то других
— Не стесняться иметь собственные приоритеты
Подростки научатся:
— Защищать свои собственные права,
— Выражать мысли и чувства прямо, честно и открыто средствами, уважающими права других,
— Действовать без ненужного беспокойства или чувства вины,
— Уважать себя и других людей,
— Отвечать за свои действия и свой выбор.
— Чувствовать уверенность и безопасность в самом себе, независимо от одобрения других людей
Подростки смогут:
1. Расширить возможности установления контакта в различных ситуациях общения;
2. Отработать навыки понимания других людей, себя, а также взаимоотношений между людьми;
3. Овладеть навыками эффективного слушания;
4. Активизировать процесс самопознания и самоактуализации;
5. Расширить диапазон творческих способностей.
В процессе занятий ребята будут играть, создавать творческие проекты, моделировать ситуации, дискуссировать, овладевая приемами эффективного общения через игровые компоненты и технику активного слушания. Они смогут получить оценку своего поведения со стороны, сравнить себя с окружающими и скорректировать свое общение.
Длительность:
16 акад. часов (6 занятия по 2 часа)
Возраст участников:
от 12 до 14 лет
Кто проводит?
Оксана Бланк, психолог. Стаж работы — больше 19 лет.
12 лет Оксана была заведующей отделением психологической помощи ГУ «Минский городской центр социального обслуживания семьи и детей».
Соавтор книг, научно-популярных изданий, методических пособий. Участница профессиональных конференций.
Автор и ведущая тренинга самопознания Поверь в себя, тренинга Страна общения, тренинга для детей Лидер.
Расписание:
21 апреля, 14.00 — 16.00
28 апреля, 14.00 — 16.00
5 мая, 14.00 — 16.00
12 мая, 14.00 — 16.00
19 мая, 14.00 — 16.00
26 мая, 14.00 — 16.00
144,00 руб.
При оплате до 18.04.2018 — 136,00 руб.