-
Стоимость:
10,00 руб.
- Регистрация:
Кто проводит: Анна Ефремова
Адрес: ул. Ленина 27-129, ТЦ Ленинград, 4 этаж
Отношения такие же живые, как и люди. Они рождаются, растут, развиваются, проходят кризисы, болеют и выздоравливают.
Здоровые отношения — это не мистическое притяжение и идеальная совместимость. Это только поведение, которое мы можем осознать и менять.
Это, прежде всего, комфорт и безопасность, близость и доверие, даже тогда, когда вы не согласны друг с другом.
Мы рассмотрим следующие вопросы:
— Дистресс в отношениях, и каковы реакции в этом дистрессе
— Как формируется негативный цикл в отношениях, и как пара в нем застревает
— Что такое надёжная привязанность, стили и страхи привязанностей
— Окно толерантности, как мы защищаем свою уязвимость
— Выражение и осознавание эмоций
— Связь чувств и действий
— Анализ случаев
— Как можно помочь себе: основные техники и приемы, которыми можно быстро улучшить отношения
— Практические задания
— Домашнее задание: исследование своего поведения во время конфликта
---------------
Проект «Психология: уроки для жизни» — это серия интерактивных лекций от психологов нашего центра. Интерактивная — значит можно не только слушать, но и задавать любые вопросы психологу по теме лекции. :)
Лекции проходят в нашем центре каждый месяц.
Чай, кофе, приятная атмосфера и общение — прилагаются!
Предварительная запись по телефонам:
+375 29 33 890 33
+375 33 664 23 28
10,00 руб.