-
Стоимость:
4,00 руб.
20 августа в Студии телесных и духовных практик "НАМАСТЕ" по адресу ул.Мележа, 1-102 пройдут мастер-классы.
18:00 Даосская Йога С Анной Гамзуновой
Китайская йога - это мягкая, медленная практика, создана для "разблокировки" тела и сознания человека. Гибкие суставы и эластичные сухожилия - это и есть цель Даосской йоги. Вся суть упражнений в том, чтобы возобновить нормальную циркуляцию энергии в теле, вернуть человека в состояние гармонии с собой и миром, избавляя тело от нервных блоков и зажимов.
19:30 Йога для начинающих с Лапотентовой Татьяной
Вы узнаете, как взять под контроль своё тело, мысли и эмоции, научитесь расслабляться и восстанавливаться, чтобы идти к своей цели и быть красивым внешне и внутренне. На практике познакомитесь с дыхательными техниками и базовым комплексом упражнений.
Йога - это путь, который Вы можете начать уже сейчас!
тел/viber для регистрации 8 029 678-10-18
4,00 руб.