Отправляем правильный посыл в космос и идем вместе с IT-школой Myfreedom и YOGA PLACE ломать сложившиеся стереотипы.
4 сентября мы докажем, что айтишники — не только очень умные, но еще и гибкие. При себе обязательно иметь нескончаемый заряд энергии и позитива.
[Что будет?]
В атмосфере гармонии и уюта директор IT- школы Myfreedom Елена Динман расскажет, какое отношение имеет йога к айтишникам, к компьютерному коду и виртуальной среде, какие дыхательные упражнения можно выполнять прямо во время работы и что правильно подобранные асаны способствуют притоку положительной энергии.
А инструкторы студии йоги YOGA PLACE на практике докажут, что медитация на самом деле лучший друг любого программиста. Для занятия хватит небольшого свободного места у окна в офисе и всего несколько минут каждые пару часов, чтобы отвлечься от задач и освежить свои мысли.
[Продолжительность]
1,5 часа
Для участия необходима регистрация.
Телефон +375 29 160-73-00
Бесплатно по регистрации
О, прикольно, никогда такого не видела. Надо сходить)