3d 6 arrow-left arrow-right arrow attach attention balloon-active balloon-hover balloon booking car chain close-thin close contacts-fail contacts-success credit-cart edit ellipsis email exit eye-open facebook full-screen google_oauth instagram list-alt login mailru mobile-phone more odnoklassniki phone point settings skype twitter viber vkontakte yandex_oauth
a a a a a a a
Спорт

Утренняя активная практика

Мероприятие в этом городе уже прошло

Жанр Йога
Стоимость билетов

100 000 руб.

«Будь Здесь и Сейчас, дыши и улыбайся!»
Ниру, ученица Ошо

В основе этой практики динамическая медитация Ниру, дополненная упражнениями из Даосской и Тибетской Йоги, а также голосовыми практиками.

Утренняя активная практика – это встреча со своей телесностью, чувствительностью, способностью воспринимать новое и отпускать лишнее. Практика состоит из нескольких стадий. Активная стадия - это прыжки с поднятыми вверх руками и определенным ритмом дыхания. Упражнение помогает снять напряжение с плечевого пояса (зоны контроля), а ритмичное дыхание ослабляет контроль ума. Это состояние полёта, которое чередуются остановками и погружением в осознание тела и чувств. Когда энергия поднимается, мы распределяем её упражнениями из Даосской и Тибетской Йоги. Плавные и медленные движения гармонизируют и распределяют энергию по всему телу и придают ему гибкость. А завершаем практику голосовой йогой.

Приглашаем вас в пространство осознания своего тела и радости жизни.

Лучше всего заниматься на пустой желудок в свободной, удобной одежде.

Предварительная запись!

Все события твоего города в мобильном приложении relax.by. Найди «relax.by» в своем маркете: App Store, Google Play!   
ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
Отправить комментарий
Нажимая кнопку «Отправить», Вы принимаете Правила размещения комментариев. Отзыв не будет опубликован, если он содержит ненормативную лексику, оскорбления и угрозы

AFISHA.relax.by представляет вашему вниманию «Утренняя активная практика» в Минске . У нас вы можете ознакомиться с отзывами, кратким описанием, оставить свой отзыв и проголосовать. Также вы можете посмотреть расписание и получить нужную информацию.