3d 6 arrow-left arrow-right arrow attach attention balloon-active balloon-hover balloon booking camera car chain close-thin close contacts-fail contacts-success credit-cart edit ellipsis email exit eye-open facebook full-screen google_oauth instagram list-alt login mailru mobile-phone more odnoklassniki phone point settings skype twitter viber vkontakte yandex_oauth
a a a a a a a
Спорт

Базовый курс йоги

Мероприятие в этом городе уже прошло

Жанр Йога
Жанр Курсы
Стоимость

72,00 руб. (8 занятий)

Телефон для записи
+375 29 608 00 04
+375 33 366 00 04

Это мягкий, безопасный и систематизированный курс, хорошее начало для новичков и прекрасная возможность для практиков любого уровня вернуться к основам, углубить и структурировать свои знания. На курсе вы заложите фундамент, на котором можно с комфортом построить свою личную практику дома. Либо после прохождения курса вы сможете с уверенностью влиться в основные группы нашей студии.

На курсе вы освоите базовые понятия практики йоги, в том числе:
- Асаны – выстраивание тела, снятие напряжения мышц, тонус внутренних органов.
- Пранаямы – дыхательные техники йоги.
- Правильное расслабление – глубокая релаксация способствует свободному течению энергии по энергетическим каналам, снимаются зажимы и блоки.
- Теория и философия йоги.
- Медитация.

Особое внимание на курсе уделяется детальному разбору и объяснению принципов действия упражнений и правильной технике их выполнения.

Любой человек может начать заниматься йогой, независимо от состояния здоровья, возраста, гибкости. Занятия проводятся в небольших группах, поэтому каждый получит индивидуальное внимание от инструктора.

Время проведения:
с 16 февраля по вторникам и четвергам в 20:15.

Все события твоего города в мобильном приложении relax.by. Найди «relax.by» в своем маркете: App Store, Google Play!   
ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
Отправить комментарий
Нажимая кнопку «Отправить», Вы принимаете Правила размещения комментариев. Отзыв не будет опубликован, если он содержит ненормативную лексику, оскорбления и угрозы

AFISHA.relax.by представляет вашему вниманию «Базовый курс йоги» в Минске . У нас вы можете ознакомиться с отзывами, кратким описанием, оставить свой отзыв и проголосовать. Также вы можете посмотреть расписание и получить нужную информацию.