3d 6 arrow-left arrow-right arrow attach attention balloon-active balloon-hover balloon booking car chain close-thin close contacts-fail contacts-success credit-cart edit ellipsis email exit eye-open facebook full-screen google_oauth instagram list-alt login mailru mobile-phone more odnoklassniki phone point settings skype twitter viber vkontakte yandex_oauth
a a a a a a a
Спорт

Семинар «Йога. Отстройка»

Мероприятие в этом городе уже прошло

Жанр Йога
Стоимость билетов

200 000 руб.

24 января ждём Вас на практическом семинаре Дениса Торкачёва «Йога. Отстройка» в центре йоги «Сумеру»!

Отстройка асан – это подробные комментарии преподавателя, разъясняющего особенности выполнения конкретной асаны. Такие инструкции необходимы, чтобы сделать асаны геометрически точными, а движения - осмысленными. Преподаватель проговаривает детали и нюансы: направление стоп и коленей, разворот бедра, положение одной части тела относительно другой, угол наклона туловища, направление вытяжения и прочее.

Теоретическая часть:

- истоки йоги
- цели практики йоги
- философия йоги
- основные разделы и направления йоги
- 8 ступеней аштанга-йоги 

Практическая часть:
- разбор правильного построения асан
- техника безопасности
- дыхание в практике
- точки концентрации
- энергетические замки
- переходы между асанами
- построение последовательности
- демонстрация личной практики

Обязательна предварительная запись.

Все события твоего города в мобильном приложении relax.by. Найди «relax.by» в своем маркете: App Store, Google Play!   
ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
Отправить комментарий
Нажимая кнопку «Отправить», Вы принимаете Правила размещения комментариев. Отзыв не будет опубликован, если он содержит ненормативную лексику, оскорбления и угрозы

AFISHA.relax.by представляет вашему вниманию «Семинар «Йога. Отстройка»» в Минске . У нас вы можете ознакомиться с отзывами, кратким описанием, оставить свой отзыв и проголосовать. Также вы можете посмотреть расписание и получить нужную информацию.