- Инфолиния:
Приглашаем Вас посетить обучающий семинар «Цигун: 1 ступень мастерства» в Минске.
Чжун Юань Цигун — это целостная древнейшая система знаний и методов практики, включающая в себя упражнения, медитацию и разные способы дыхания, направленные на развитие человека, его оздоровление и лечение, расширение сознания, понимание своих жизненных задач и своей миссии. Практика ее доступна для людей любого возраста и состояния здоровья, при этом не требуется никаких искусственных мер по изменению образа жизни, режима дня или питания.
Упражнения Первой ступени направлены на оздоровление организма, улучшение психофизического состояния, повышение чувствительности, выносливости, самовосстановление, снятие всех форм усталости, пробуждение и умение управлять внутренней энергией на благо развития и здорового существования всех органов и систем организма.
На базовом семинаре мы получаем навыки:
— ощущать энергию внутреннюю в теле и внешнюю
— управлять движением энергии в теле с целью саморегуляции, развития и оздоровления
— достигать правильного и глубокого расслабления
— быстро и эффективно обнаруживать и снимать напряжения
— накапливать и принимать энергию в тело из окружающей среды напрямую, не прибегая к питанию и дыханию
— преобразовывать в теле энергию для улучшения ее качества и улучшения качества работы и взаимодействия органов и систем тела, и распространять ее по всему организму
— быстро очищать тело от негативной энергии и информации, разрушающей его и блокирующей органы и системы
— улучшать состояние своего здоровья и самочувствие, не прибегая к медикаментам
— активизировать способности своих ладоней к диагностике и лечению
— использовать практику цигун 24 часа в сутки и одновременно жить обычной жизнью
— правильно понимать на начальном уровне взаимодействие человека и окружающего его мира для изменения привычек и образа жизни
— и т.д.
В программе занятий:
— концепции Инь — Ян, учение об энергетических меридианах и биологически активных точках, теория У-Син
— человек в системе цигун (материя, энергия, информация)
— ступени развития в системе Чжун Юань Цигун
— основы регулирования энергии в теле, развития интуиции и творческих способностей
— способы очистки организма
— упражнения для накопления и восполнения энергии
— методы очищения энергетических каналов, дыхание через био-энергетически активные точки
— упражнение для преобразования, улучшения качества энергии и гармонизации всех систем организма
— оздоровительные аспекты цигун
— диагностика и методы лечения
Большая часть времени будет направлена на длительную практику выполнения упражнений для усиления оздоровительного эффекта, способностей к самолечению и самооздоровлению, помощи родным и близким, работе над ошибками в практике.
Приглашаются как новички, так и практикующие, желающие увеличить эффективность собственной практики.
Занятия пройдут:
26 - 30 марта (Минск) по вечерам с 18.30 до 21.30
Продолжительность семинара — 5 занятий по 3—4 часа
Ведущая семинара - сертифицированный инструктор международной Ассоциации Чжун Юань Цигун Алена Латыш.
Организатор семинара — Центр развивающих и оздоровительных традиций «Наследие»