24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
Обучение

Семинар-тренинг «Соматическое обучение Томаса Ханны»

Мероприятие в этом городе уже прошло

Описание

ЦЕЛЬ СЕМИНАРА-ТРЕНИНГА:
Мягкое комфортное возвращение произвольного контроля над осознанными движениям. Обеспечение глубокого осознанного физического и эмоционального расслабления и отдыха. Снятие с организма «застрявшую и застарелую» нагрузку от повседневной жизни. Освобождение тела от возникших под влиянием стресса мышечных зажимов. Возвращение гармонии и координации движений, обаяние своему тела.

На СЕМИНАРЕ-ТРЕНИНГЕ ВЫ научитесь:

  • Находить, справляться и преодолевать хроническое мышечное напряжение, вызывающее хроническую боль в теле 
  • Восстанавливать и развивать в себе способность легкого, свободного, комфортного и грациозного движения 
  • Развивать способность адаптироваться к стрессам
  • Сохранять и поддерживать свое здоровье 

Что даст вам СЕМИНАР-ТРЕНИНГ?

  • Расслабление хронически сокращенных мышц: мягко избавит от болей в спине, ногах, шее, грудной клетке, суставах. 
  • Стабилизацию эмоционального состояния 
  • Повышение стрессоустойчивости. 
  • Глубокий физический и эмоциональный отдых
  • Снятие хронической усталости, нервного перенапряжения. 
  • Мобилизацию умственной деятельности,
  • Повышение настроения
  • Нормализацию работы центральной и вегетативной нервной систем.
  • Обучение 8 «кошачьим подтягиваниям» который вы сможете выполнять дома самостоятельно

Проводит Белькевич Ольга

Специалист с высшим медицинским образованием,первой квалификационной категории. С 20-летним стажем работы в практическом здравоохранении. Преподаватель соматического обучения. ОсновательSomatica Studio Olga VLady

Подробнее

Все события твоего города в мобильном приложении relax.by. Найди «relax.by» в своем маркете: App Store, Google Play!   
Оставить отзыв
Этот сайт использует cookies
Понятно