-
Стоимость:
Бесплатно
Здравствуйте!
Вас приветствует сертифицированный тренер по фейсформингу - фитнесу для лица. Это новое для Минска направление, хотя во всем мире гимнастика для лица очень популярна.
Приглашаю Вас на бесплатный мастер-класс, который пройдет 20.12.14 в 15.00 в зале хореографии, Минск-арена, Велодром.
Более подробно про фейсформинг:
Мы забыли про лицо!!
Иметь прекрасную прокаченную юношескую фигуру в любом возрасте – здорово! Фитнес делает тело молодым и красивым. И мы упорно тренируем наше тело – до шеи. Но ведь лицо сделано так же: кости, мышцы, кожа.
Если мы часто смеемся, упорно работаем, нас что-то огорчает… преобладающие эмоции «пишут» на нашем лице свою историю. Те мышцы, что постоянно напряжены, находятся в спазме. Другие, которые не действуют, постепенно атрофируются.
Сейчас существует много способов сделать лицо более красивым и молодым: косметология, пластическая хирургия... Но эти методы со временем теряют эффективность. И требуются более радикальные и рискованные меры, которые порой изменяют нас до неузнаваемости.
Есть другой, простой и безопасный путь всегда отлично выглядеть! Давайте тренировать мышцы лица так же, как мы тренируем наше тело! И хотя повернуть время вспять нельзя, но тут время нам только помогает! Потому что с фейсформингом - чем мы старше, тем моложе!!
Только с квалифицированным тренером!!
Конечно, не всё так просто. У человека около 100 мышц головы. Особенностью этих мышц является то, что они крепятся не только к костям, как мышцы тела, но и к коже, а также образуют причудливые переплетения между собой.
Подход к мышцам лица абсолютно другой. Эффективная методика тренировки позволяет создать прочный мышечный каркас, восстановить объем и контуры лица, уменьшить морщины или предупредить их появление. Для достижения хорошего результата надо грамотно составить программу, правильно «качать» и расслаблять мышцы лица и шеи, избавляться от накопленных шлаков и т.д.
И что потом?!
Награда за регулярные занятия фейсформингом – это потрясающие изменения во внешности. Брови поднимаются, веки более упругие, глаза выглядят больше и ярче, уменьшаются мешки и впадины под глазами, нос приобретает тонус, губы пухлые и розовые, смягчаются носогубные складки, укрепляется линия нижней челюсти, уменьшается двойной подбородок, шея разглаживается и обретает тонус.
От упражнений кожа получает дополнительный приток крови и становится гладкой, розовой и сияющей. Дополнительный бонус – уверенность в себе и хорошее настроение от вида в зеркале свежего и красивого лица.
Бесплатно