24afisha_logo_yellow-black backgroundLayer 1 Layer 1 Скачать из Windows Phone Store
a a a a a a a
Обучение

Арт-клуб: Как сказать НЕТ (и никого не обидеть)

Мероприятие в этом городе уже прошло

Описание

Арт-клуб в Минске – это уникальный цикл встреч, каждая из которых посвящена определенной психологической теме. На наших занятиях мы используем различные техники арт-терапии, творим, рисуем и обсуждаем наши произведения, чтобы понять что-то о себе и о своей жизни.

Творчество – это естественная способность и потребность человека, такая же, как и потребность в общении, отдыхе, или впечатлениях. Творчество – это способ проявить свою уникальность, своё видение, свои чувства. Часто в нашей насыщенной и быстрой жизни у людей не находится времени или возможности заниматься какими-то творческими проектами.
Арт-клуб предоставляет участникам такую возможность.
Такие встречи дадут Вам возможность получить поддержку, узнать многое о своем собственном внутреннем мире, начать лучше относиться к себе, обрести уверенность, научиться радоваться жизни, почувствовать себя счастливым. Кроме того, это отличный шанс познакомиться с интересными людьми и встретить новых друзей.

Для кого наш клуб:
•Для тех, кто ещё только хочет «прикоснуться» к своему внутреннему миру, познакомиться с психологией и начать применять психологические методы в собственной жизни
•Для тех, кто уже знает, какой мощный ресурс дают групповые встречи и психология
•Для тех, кто хочет познавать себя и развиваться
•Для тех, кто хочет погрузиться в атмосферу творчества
•Для тех, кому интересно общение на глубокие, волнующие темы

Арт-клуб – это возможность:
•Узнать больше о себе, о собственном бессознательном, об окружающих людях, об арт-терапии и о психологии
•Поработать над текущими, волнующими Вас, ситуациями в душевной, дружелюбной, располагающей и безопасной атмосфере
•Научиться ценить, понимать и владеть своими эмоциями
•Прислушаться к собственному сердцу
•Принять и полюбить себя
•Научиться строить отношения
•Получить заряд энергии, пищу для размышлений, радость от общения

Темы встреч:
1.Открываем двери в будущее
Дата: 13 января, с 19.00 до 22.00

2.Получать радость от жизни (Внутренний ребенок)
Дата: 27 января, 19.00 до 22.00


3.Как сказать НЕТ (и никого не обидеть)
Дата: 10 февраля, с 19.00 до 22.00

На занятии мы будем использовать методику маскатерапии, чтобы более глубоко разобраться с процессами, происходящими внутри нас, когда нам приходится отказывать, возражать, противоречить окружающим нас людям, особенно если это значимые для нас близкие. Занятие будет полезно как тем, кому нужно делать над собой усилие, чтобы отказать кому-то, так и тем, кто с легкостью «огрызается» на окружающих, но возможно, потом оказывается в пустоте, потому что его оставляют в покое. Интересно, почему так любят говорить «нет» маленькие дети 2-3 лет? Какие чувства поднимаются у вас в момент отказа? Может быть, это чувство вины и стыда, а может быть, страх возмездия? Или же негодование и праведный гнев? Как вы чувствуете себя, когда Вам отказывают в помощи или чем-то значимом для Вас? Ответы на эти вопросы очень важны для понимания имеющихся у Вас сейчас бессознательных моделей реагирования и поиска более оптимальных стратегий общения с окружающими.

4.Инь и Янь — мужское и женское во мне
Дата: 24 февраля, с 19.00 до 22.00

5.Мои ресурсы или как справляться с трудностями
Дата: 9 марта, с 19.00 до 22.00

6.Что мои любимые фильмы и книги говорят обо мне?
Дата: 23 марта, с 19.00 до 22.00

7.Все мы родом из детства
Дата: 6 апреля, с 19.00 до 22.00

8.Как принять несовершенство
Дата: 20 апреля, с 19.00 до 22.00

Как стать участником?
Отправить заявку, указав свой e-mail, имя и номер телефона.
Или позвонить по номеру: +375 29 33 890 33.

Правила клуба:
1.На встречах соблюдаются правила психологических групп: конфиденциальность, «я»-говорение, правило «стоп», и т. д.
2.Вы можете посещать только те встречи, которые Вам интересны, но строго по предварительной записи.
3.При предоплате Вы выбираете конкретные встречи, которые хотите посетить. В дальнейшем посещение других, неоплаченных заранее занятий, либо перенос с одного занятия на другое возможен лишь при наличии свободных мест.

Бонусы для участников клуба:
•При абонементе на 8 занятий – скидка 10% на тренинги «Искусство быть любимой», «Быть самим собой» и «Управление эмоциями», «Хочу стать лучше» . (Скидка действительна в течение трех месяцев)
•Посетители 5 и более занятий могут получить одну бесплатную индивидуальную консультацию у Надежды Барановой

Ведущая:
Надежда Баранова, арт-терапевт, психолог.
Образование: Университет Массачусеттса, США, Бакалавр психологии, 2005. Университет Капелла, США, Социальное обеспечение, Мастер, 2007. Специализация: Теория и практика арт-терапии, Академия Последипломного Образования, Минск, 2012.
Отзывы о Надежде 

Запись по телефонам:
+375 29 3389033
+375 33 6642328

Отзывы:
Майя
Я посетила два занятия по Арт-клубу. Во-первых, я была очень поражена той глубиной и личностным уровнем, на котором ведется работа. Лично я за шесть часов занятий получила так много, что сама в это верю с трудом. Во-вторых, атмосфера занятий очень положительная: там приятно находиться и оттуда не хочется уходить. В-третьих, после занятий появляется столько сил и энергии, что словами не описать. Хочу сказать огромное спасибо Надежде за ее профессионализм и то, что она делает, а также всем участницам — за поддержку и понимание!
Наталья А.
Мне очень понравился Арт-клуб — начиная от самой идеи узнавать о себе через рисунки и получать поддержку в мягкой форме и приятной обстановке; заканчивая тем, что занятия действительно интересные. Каждый раз я узнавала что-то новое — как о своих истинных чувствах, так и об отношениях вообще, с удовольствием занималась творчеством на каждой встрече. С радостью приду еще на новые темы :-)
Алеся
Спасибо Надежде Барановой за интересную встречу арт-клуба на тему »Как вдохновить мужа встать с дивана». Атмосфера тренинга была очень лёгкой и приятной, что сформировало позитивный настрой надолго. И я знала , что арт-терапия работает, но не знала , что так быстро )
Ирина
Я была на нескольких встречах Арт-клуба в прошлом году. Пришла потому что люблю арт-терапию, люблю «копаться» в себе и удивляться. Скажу честно: удивляться было чему — иногда это было приятно, а иногда не очень, потому что правда о нас самих порой может быть и немного болезненной тоже. Но это и есть развитие, поэтому могу сказать, что занятия не только понравились — но и помогли мне!
Хочется отметить то, что все участницы — очень душевные. Попадаешь сразу в атмосферу добра, тепла и безопасности. Здесь можно поделиться самым сокровенным и быть уверенной, что тебя примут такой, какая ты есть. Ну и конечно — всласть порисовать! Отдельное спасибо ведущей Арт-клуба!
Валентина 
Для меня занятия в Арт-клубе были приятным временем самопознания.
Когда не нужно никуда бежать, когда есть возможность замедлиться, обдумать,взглянуть на себя как-бы изнутри, посмотреть а как там у меня все устроено на самом деле, через рисунки и другие творческие задания попробовать отделить свое от «надуманного, наносного и привнесенного извне».
Надежда умеет создать комфортную и доброжелательную атмосферу в группе и мягко, но всегда интересно донести нужную информацию до участников занятия))  

Все события твоего города в мобильном приложении relax.by. Найди «relax.by» в своем маркете: App Store, Google Play!   
  • Стоимость:

    Разовое занятие – 180 000 руб.
    4 занятия – 600 000 руб. (1 занятие – 150 000 руб.)
    8 занятий – 1040 000 руб. (1 занятие – 130 000 руб.)

  • Регистрация:

    +375 29 33 890 33
    +375 33 664 23 28

Оставить отзыв
Этот сайт использует cookies
Понятно