3d 6 arrow-left arrow-right arrow attach attention balloon-active balloon-hover balloon booking car chain close-thin close contacts-fail contacts-success credit-cart edit ellipsis email exit eye-open facebook full-screen google_oauth instagram list-alt login mailru mobile-phone more odnoklassniki phone point settings skype twitter viber vkontakte yandex_oauth
a a a a a a a
Обучение

Курс лекций «Основы правильного питания - путь к здоровью и красоте»

Мероприятие в этом городе уже прошло

Жанр Курсы
Стоимость

190 USD по курсу НБ РБ на день оплаты 

Ждете мифического понедельника, чтобы начать идеальную новую жизнь без вредных привычек, полную движения и здорового питания? 

Не стоит откладывать! Клуб beOrganic.by предлагает вам уникальную возможность изменить свою жизнь уже сейчас! 

Мы представляем новый курс тренингов и семинаров, посвященных правильному, сбалансированному, здоровому и вкусному питанию! 

Что такое питание? 
Это один из главнейших ресурсов здоровья, доля которого составляет до четверти индивидуального здоровья! 

Это возможность жить лучше, активнее, осмысленнее и позитивнее. 

Это огромная инвестиция в здоровье - лучшая инвестиция! - которая принесет в последствии крупные дивиденды: хорошее самочувствие, благополучие и годы активной и счастливой жизни!

Основные вопросы здорового питания можно свести к трем основным: «Что?», «Как?» и «Сколько?». 
Что – это набор продуктов и их особенности.
Как – это технологии обработки и сервировки, взаимодействия продуктов.
Сколько – это вопросы количества продуктов.

Ответы на все эти, а так же многие другие актуальные вопросы вы получите на курсе "Основы здорового питания - путь к здоровью и красоте".

Автор и ведущий курса - Андрей Беловешкин, врач, кандидат медицинских наук, специалист по управлению ресурсами здоровья. 

Основная цель курса – помочь осознать, что здоровье есть в каждом из нас, и научить понимать себя, свой разум и тело, действовать естественно и грамотно использовать ресурсы здоровья. 

Программа курса рассчитана на один месяц и состоит из пяти семинаров:

1. Вводный семинар: для чего мы едим, наш эволюционный тип питания. Процессы регуляции аппетита и голода и ловушки современной пищи. Выбор продуктов и оптимальная обработка пищи

2. Что мы едим? Различные нутриенты и особенности их усвоения. Углеводы, белки, жиры, и непитательные компоненты пищи: клетчатка, биофлавоноиды и др. 

3. Едим: процесс еды, как правильно есть. Процесс насыщения. Осознанная еда.

4. Контроль веса: индивидуальный подбор питания. Теория и практика автоматического контроля веса, психология похудения. Лечебное питание и его возможности.

5. Еда, красота и настроение. Как питание влияет на привлекательность. Кожа, волосы, подкожная клетчатка. Влияние диеты на энергичность, умственную активность, настроение и др. 

Станьте здоровыми, красивыми и счастливыми вместе с Клубом beOrganic.by!

Авторский курс А.Беловешкина стартует в сентябре. 

Идет набор в группы:
Группа 1 (начало занятий 2 сентября)
вторник 19.00 - 22.00

Группа 2 (начало занятий 6 сентября)
суббота 15.00 - 18.00

Вся информация и запись по тел.: 
+375-29-357-53-81 (Velcom)
+375-29-216-53-81 (МТС)
+375-44-592-61-14 (Velcom) 

Все события твоего города в мобильном приложении relax.by. Найди «relax.by» в своем маркете: App Store, Google Play!   
ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
Отправить комментарий
Нажимая кнопку «Отправить», Вы принимаете Правила размещения комментариев. Отзыв не будет опубликован, если он содержит ненормативную лексику, оскорбления и угрозы
afisha.relax.by  представляет вашему вниманию Курс лекций «Основы правильного питания - путь к здоровью и красоте» в Минске. У нас вы можете ознакомиться с отзывами, кратким описанием, стоимостью входа, оставить свой отзыв и проголосовать за него. Также вы можете посмотреть фото и получить информацию о «Курс лекций «Основы правильного питания - путь к здоровью и красоте»»