15 декабря состоится практический семинар по Хатха Йоге и Медитации – основе всех йог!
Прекрасная возможность продвинуться в своей практике йоги, погрузиться в свой внутренний мир, отдохнуть и восстановиться, порадовать свое тело и зарядиться радостью!
Семинар подходит как совсем новичкам в йоге, так и опытным практикам. Принять участие в ретрите может каждый желающий! Никакой специальной подготовки не требуется! В начале занятия будет дана вся необходимая теория.
В программе занятия:
- йога простирания (динамическая последовательность Хатха Йоги)
- глубокое погружение в практику асан – статических поз
- практика медитации
Где:
г.Минск, пр. Партизанский 95, Йога студия yog.by
Когда:
Воскресенье 15 декабря с 12.00 до 18.00.
Если нет возможности посетить семинар целиком, вы можете посетить только часть семинара.
Запись и вопросы по телефонам:
+375-44-568-49-92 Velcom
+375-29-877-41-96 MTS
Что взять с собой: удобную спортивную одежду, хорошее настроение, можно взять легкий перекус.
Стоимость:
стоимость семинара составляет – 200 000 бел. рублей
Оплатить ретрит заранее можно на любом занятии (расписание см. здесь: yog.by).
Ретрит проводит Иван Дубовик, преподаватель йоги Международного Открытого Йога Университета (www.openyoga.ru), куратор Интернет Йога Курсов (www.kurs.openyoga.ru).
Просьба записаться на ретрит заранее любым удобным вам способом.
Все события твоего города в мобильном приложении relax.by.
Найди «relax.by» в своем маркете: App Store, Google Play!